La lavanda, pianta originaria del mediterraneo, possiede molte proprietà benefiche conferitele dai suoi oli essenziali (linalolo, acetato di linalile, limonene, cineolo, canfora, alfa-terpineolo, beta-ocimene), tannini, acido ursolico, flavonoidi e sostanze amare.

Tutte queste componenti le donano un’azione sedativa e calmante sul sistema nervoso, cosicché il suo utilizzo è indicato in caso di

• ansia
• agitazione
• nervosismo
• mal di testa
• stress
• insonnia

La Lavanda possiede anche delle proprietà balsamiche e lenitive che agisce sulle vie respiratorie alleviando

• tosse
• raffreddore
• influenza

Contribuisce inoltre  a migliorare la funzione intestinale:

• facilita il flusso della bile
• riduce gli spasmi muscolari
• stimola la diuresi.

Controindicazioni

L’assunzione di lavanda non è raccomandata durante la gravidanza e l’allattamento.

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La Bacopa è ricca di antiossidanti e di composti con attività antinfiammatoria come flavonoidi, alcaloidi, vitamina C, saponine, triterpenoidi e bacosidi A e B.

Diversi studi hanno dimostrato che i bacosidi presenti nella Bacopa sono i componenti responsabili degli effetti benefici sul miglioramento delle funzioni cognitive. Questo effetto è dato dall’aumento della trasmissione dell’impulso nervoso. I bacosidi contribuiscono alla riparazione dei neuroni danneggiati grazie all’aumento delle protein-chinasi. Ha anche un forte effetto neuroprotettivo grazie a diversi meccanismi antiossidanti.

La Bacopa è eccellente per il buon funzionamento del cervello, migliora la memoria e sviluppa la concentrazione, riduce la placca beta amiloide, responsabile di malattie degenerative come l’Alzheimer. È anche un ottimo adattogeno che agisce come ansiolitico naturale che contrasta l’ansia e la depressione, stimola e accelera tutte le funzioni cerebrali dando un senso di calma totale. Aiuta l’apparato digerente a riequilibrare il tratto gastrico, combatte la flatulenza, la stitichezza e l’ulcera.

I benefici

• Rafforza la memoria a breve e a lungo termine
• Rafforza le sinapsi cerebrali aumentando le funzioni cognitive
• Riduce lo stress e l’ansia e aiuta a superarne gli effetti
• Combatte la depressione
• Potente antiossidante
• Protegge e previene l’Alzheimer
• Contribuisce a un buon funzionamento cognitivo
• Aumenta la capacità di ragionamento
• Aiuta a organizzare il linguaggio e il movimento
• Protegge dalle tossine ossidative e dai danni cerebrali
• Tonico generale e adattogeno
• Migliora la vigilanza
• Aiuta la funzione sinaptica
• Accelera l’elaborazione delle informazioni visive
• Migliora l’attenzione e la concentrazione
• Aumenta le capacità di apprendimento
• Riequilibra la motilità intestinale

Può essere combinata con altri integratori alimentari per migliorare la memoria, come Gingko Biloba, Rhodiola rosea, Triptofano 5HTP, L-carnitina e altri.

La Bacopa nelle dosi consigliate non causa effetti collaterali. Studi a lungo termine riportano che i benefici della Bacopa sono più evidenti dopo 12 settimane di uso regolare.

Evitare l’assunzione in caso di gravidanza, allattamento o uso di sedativi e psicofarmaci!

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• È ricco di vitamina A, (B) , C e minerali, tra cui il potassio, ferro , fosforo e clorofilla.
• Utilizzato principalmente per la blanda azione sedativa e ipnotica
• Facilita il sonno a chi soffre di insonnia
• Allevia nelle situazioni di stress
• E ‘considerata efficace per calmare gli spasmi dei muscoli addominali
• Coadiuvante ad alleviare i sintomi della colite e gastrite nervosa
• Agisce come un ansiolitico delicato senza effetti collaterali

Controindicazioni: La Valeriana non deve essere somministrata ai bambini sotto l’età di 3 anni e somministrare con grande attenzione per i bambini fino a 12 anni (dovrà essere presa solo sotto controllo medico). La valeriana è controindicata anche durante la gravidanza e l’allattamento.

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La pianta di Griffonia contiene l’aminoacido chiamato 5- HTP o 5-idrossitriptofano. 5-idrossitriptofano è un aminoacido che è un precursore della serotonina. Incrementa i livelli della serotonina nel nostro organismo. La serotonina è un ormone che regola il nostro umore, il sonno e l’appetito. Aumenta i livelli di serotonina nell’ organismo.

È utile nel trattamento dell’insonnia, della depressione, ansia e nel controllo della fame nervosa.

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• Azione adattogena in situazioni di stress
• Favorisce l’apprendimento e la memoria
• È in grado di prevenire le variazioni ormonali che causano lo stress
• Controlla la tachicardia e le palpitazioni dovute all’ansia e al nervosismo
• Ha proprietà dimagranti, brucia i grassi e li trasforma in energia
• Aumenta la fertilità e la libido della donna
• Favorisce la funzionalità sessuale negli uomini in caso di disfunzione erettile o eiaculazione precoce.

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Cardiotonico e regolatore delle aritmie cardiache.

‘E un composto naturale per combattere l’insonnia e i disturbi del sistema nervoso.

• Turbe neurovegetative e psichiche
• Stati di ansia e stress
• Ipereccitazione nervosa
• Malinconia , depressione
• Risvegli frequenti e precoci durante il sonno notturno
• Insonnia
• Tachicardia
• Disturbi della menopausa, vampate di calore
• Nevralgie
• Ronzio alle orecchie
• Vertigini
• Emicrania nervosa
• Spasmi dolorosi dello stomaco ,gastralgie, quando sono dovuti a stati d’ansia

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• Tonico, stimolante in caso di affaticamento fisico-intellettuale
• Antidepressivo
• Combatte l’ansia da prestazione
• Aiuta a migliorare la qualità del sonno senza gli effetti collaterali dei sonniferi
• Proprietà afrodisiache in caso di astenia e impotenza di origine psicologica, ansia da prestazione, eiaculazione precoce
• Impotenza, frigidità trattamento dei disturbi della sfera intima maschile e femminile
• Aiuta a ripristinare la libido e il desiderio
• Rafforza il sistema ormonale femminile, in presenza di dismenorrea, amenorrea e dolori mestruali
• Aiuta a riequilibrare la mancanza di umidità nelle donne

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Magnesio con calcio, nonché Dolomite e Silicio, elementi che agiscono sinergicamente nel miglioramento della densità e della qualità delle ossa, con conseguente ricostruzione e ripristino delle ossa in caso di osteoporosi.

Mentre l’Arpagofito o Artiglio del diavolo allevia i dolori muscoloscheletrici e l’Equiseto favorisce il buon assorbimento del calcio e contribuisce in modo significativo alla ricostruzione delle ossa.

contribuisce nelle seguenti disfunzioni

• Fatica
• Metabolismo energetico
• Equilibrio elettrolitico
• Sintesi proteica
• Crampi muscolari
• Nervosismo
• Anemia
• Ansia
• Aritmia
• Irritabilità
• Arteriosclerosi
• Disordini del- metabolismo osteo scheletrico
• Protegge i denti

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