Sapevate che la maggior parte delle vitamine in commercio sono prodotte in laboratorio e la loro composizione \u00e8 chimica (chiamate anche vitamine sintetiche) ?<\/p>\n
Le vitamine hanno un ruolo di vitale importanza per il metabolismo, lo sviluppo e la vita. Secondo le ricerche, a causa della scarsit\u00e0 di sostanze nutritive presenti negli alimenti dei nostri tempi, la maggior parte delle persone hanno bisogno di multivitaminici affinch\u00e9 l\u2019 organismo possa compensare la mancanza degli elementi nutritivi assenti. Per questo motivo spesso si ricorre agli integratori, vitamine ecc..<\/p>\n
Non tutte le vitamine sono per\u00f2 uguali!!<\/strong><\/p>\n Le vitamine naturali si costituiscono da diversi elementi quali enzimi, , coenzimi, vettori e agenti sinergici , che si combinano e cooperano tra di loro per ottenere l\u2019effetto biologico desiderato. Negli alimenti le vitamine si presentano nella loro forma naturale, contenenti tutti gli elementi necessari che ottimizzano l\u2019 assorbimento . In genere nel mercato sono disponibili delle vitamine sintetiche , che chimicamente sono identiche a quelle naturali, tuttavia non hanno la stessa azione di quelle naturali. Di conseguenza, le vitamine sintetiche non si comportano nel nostro organismo allo stesso modo di quelle naturali e perci\u00f2 al fine di compiere la loro \u201cmissione\u201d, devono sottrarre dal nostro organismo ulteriormente degli elementi complementari.<\/p>\n Infatti, il nostro organismo non \u00e8 in grado di riconoscere le vitamine sintetiche ed elaborarle .come elemento naturale, e molte volte senza sapere \u00e8 assorbita solo una piccola parte di loro.\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Per fare un esempio. ricordiamo che la Vitamina C sintetica \u00e8 costituita da acido ascorbico isolato e cristallizzato in laboratorio, mentre quella naturale oltre all\u2019acido ascorbico contiene al suo interno un composto di vitamina P, fattore J, fattore K, tirosinasi, rutina, bioflavonoidi e antocianine. Quando assumiamo Vitamina C sintetica che \u00e8 costituita solo di acido ascorbico( C6H6O6) sar\u00e0 necessario che essa ricavi da qualche parte nel nostro corpo (tessuto connettivo) tutto il resto degli elementi mancanti per rendersi completa..<\/p>\n Se il nostro corpo non possiede riserve sufficienti da prestare a tale scopo, allora l\u2019acido ascorbico da solo non pu\u00f2 garantire i benefici che offre la Vitamina C nel suo aspetto naturale.<\/p>\n Per rendere ancora meglio l\u2019idea della differenza \u00e8 interessante notare anche che la Vitamina C sintetica acidifica l\u2019organismo mentre quella naturale lo alcalinizza . Questa \u00e8 soltanto una delle tante diversit\u00e0 che fanno riflettere, menzionando anche che l\u2019assunzione di quantit\u00e0 eccessive di acido ascorbico di sintesi spesso aggrava la funzione dei reni..<\/p>\n Dopo tutto l\u2019ideale sarebbe, ottenere il fabbisogno vitaminico dagli alimenti, o meglio da una dieta sana ed equilibrata . giacch\u00e9 le vitamine degli alimenti sono accompagnate da elementi che sinergicamente si completano tra di loro modulando e ottimizzando la loro biodisponibilit\u00e0 . Se per qualsiasi motivo non riusciamo a soddisfare adeguatamente il nostro corpo attraverso l\u2019alimentazione e dobbiamo quindi ricorrere all\u2019integrazione di vitamine o supplementi, bisogna fare attenzione ai loro costituenti . Per quanto possibile non devono contenere elementi chimicamente isolati. Richiedete le vitamine o i nutrienti di origine naturale, come piante, semi, radici, frutta, alghe, e le erbe mediche. Le vitamine sintetiche isolate in laboratorio sono facilmente riconoscibili e sono comunemente indicate come: Vitamina A- retinolo, Tiamina \u00e8 la B1, B2 riboflavina, B6 piridossina, B12 cianocobalamina ,D colecalciferolo,Vitamina K e via di seguito tutte le altre.<\/p>\n Se preferite le vitamine e i loro composti da fonti naturali, prestate attenzione che sia indicato il nome scientifico della pianta o dell\u2019alimento (ad es. Germe di grano, Olio di pesce, Salice, Acerola, Miglio, Alghe… )cos\u00ec come la quantit\u00e0 e la concentrazione degli elementi contenuti, nonch\u00e9 il modo di lavorazione e il lotto della produzione.<\/p>\n Il nostro organismo riconosce, elabora ed assimila in modo diretto le vitamine naturali traendone ogni beneficio.<\/p>\n Ricordiamo che nessun laboratorio non \u00e8 mai riuscito a costruire la vitamina cos\u00ec come si trova in natura.<\/p>\n La natura attua magnificenze e ci ricompensa abbondantemente quando noi ci adeguiamo ad essa..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sapevate che la maggior parte delle vitamine in commercio sono prodotte in laboratorio e la loro composizione \u00e8 chimica (chiamate anche vitamine sintetiche) ? Le vitamine hanno un ruolo di vitale importanza per il metabolismo, lo sviluppo e la vita. 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