Bacopa Monnieri  είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με νοοτροπικές ιδιότητες που χρησιμοποιείται τουλάχιστον 3000 χρόνια στην Ινδία ως θεραπεία για την ενίσχυση της μνήμης και των γνωστικών ικανοτήτων όπως  και πολλών άλλων ασθενειών σε σχέση με τον εγκέφαλο.

Το Bacopa είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και ενώσεις με αντιφλεγμονώδη δράση, όπως φλαβονοειδή, αλκαλοειδή, Βιταμίνη C , σαπωνίνες, τριτερπενοειδή και bacosides Α και Β.

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα  bacosides που υπάρχουν στο Bacopa είναι τα συστατικά που είναι υπεύθυνα για τα ευεργετικά αποτελέσματα στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας. Το αποτέλεσμα αυτό δίνεται από την αύξηση της μετάδοσης της νευρικής ώθησης. Οι bacosides συμβάλλουν στην επιδιόρθωση των κατεστραμμένων νευρώνων χάρη στην αύξηση των πρωτεϊνικών κινασών. Έχει επίσης ισχυρή νευροπροστατευτική δράση χάρη σε διάφορους αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς.

Το Bacopa είναι εξαιρετικό για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου, τη βελτίωση της μνήμης και την ανάπτυξη της συγκέντρωσης, μειώνει την πλάκα βήτα αμυλοειδούς, υπεύθυνη για εκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ.  Επίσης είναι εξαιρετικό προσαρμογόνο που δρα ως  φυσικό αγχολυτικό που εξουδετερώνει το άγχος και την κατάθλιψη, τονώνει και γρηγορεί όλες τις εγκεφαλικές λειτουργίες αποδίδοντας ταυτόχρονα την αίσθηση της απόλυτης ηρεμίας . Βοηθά το πεπτικό σύστημα στην εξισορρόπηση του γαστρικού σωλήνα, καταπολεμά τον μετεωρισμό, την δυσκοιλιότητα και τα έλκη.

Τα οφέλη

• Ενισχύει τη βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη μνήμη
• Ενισχύει τις συνάψεις του εγκεφάλου αυξάνοντας τις νοητικές λειτουργιές
• Μειώνει το στρες και το άγχος και βοηθά να ξεπεραστούν οι επιπτώσεις αυτών
• Καταπολεμά την κατάθλιψη
• Ισχυρό αντιοξειδωτικό
• Προστατεύει και προλαμβάνει το Αλτσχάιμερ
• Συμβάλλει στην καλή λειτουργία των γνωστικών ικανοτήτων
• Αυξάνει την ικανότητα συλλογισμού
• Βοηθά στην οργάνωση του λόγου και της κίνησης
• Προστατεύει από οξειδωτικές τοξίνες και βλάβες του εγκεφάλου
• Γενικό τονωτικό και προσαρμογόνο
• Ενισχύει την εγρήγορση
• Βοηθά την συναπτική λειτουργία
• Επιταχύνει την επεξεργασία οπτικών πληροφοριών
• Βελτιώνει την προσοχή και την συγκέντρωση
• Αυξάνει τις μαθησιακές ικανότητες
• Εξισορροπεί την εντερική κινητικότητα

Μπορεί να συνδυαστεί με άλλα συμπληρώματα διατροφής για την ενίσχυση της μνήμης όπως το Gingko Biloba, Rhodiola rosea, Τρυπτοφάνη 5HTP,  L-carnitin και άλλα..

To Bacopa στις συνιστώμενες δόσεις δεν προκαλεί παρενέργειες. Μακροπρόθεσμες μελέτες αναφέρουν ότι τα οφέλη του Bacopa γίνονται πιο αισθητά μετά από 12 εβδομάδες τακτικής χρήσης.

Να αποφεύγεται η λήψη του αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή κάνετε χρήση ηρεμιστικών και ψυχοφαρμάκων!

The post Bacopa Monnieri appeared first on Phytomore.

• Είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, Β , C και  μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων του καλίου, σίδηρου, φώσφορου και χλωροφύλλης.
• Χρησιμοποιείται κυρίως για την ηρεμιστική και ήπια υπνωτική δράση της
• Διευκολύνει τον ύπνο σε όσους υποφέρουν από αϋπνία
• Ανακουφίζει στις καταστάσεις άγχους
• Θεωρείται αποτελεσματική για τους σπασμούς των κοιλιακών μυών.
• Βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νευρικής κολίτιδας και  γαστρίτιδας
• Ενεργεί ως ήπιο αγχολυτικό χωρίς παρενέργειες

The post Valeriana appeared first on Phytomore.

Το φυτό Griffonia περιέχει το αμινοξύ που ονομάζεται 5- HTP ή 5-υδροξυτρυπτοφάνη.

Η 5-υδροξυτρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ το οποίο είναι πρόδρομος της σεροτονίνης.

Η σεροτονίνη είναι η  ορμόνη που ρυθμίζει τη διάθεσή μας, τον ύπνο και την όρεξη.

Αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης στον οργανισμό.

Είναι χρήσιμο για τη αποκατάσταση της

• Αϋπνίας
• Κατάθλιψης 
• Άγχος 
• Βοηθά στον έλεγχο της υπερκατανάλωσης τροφίμων
• Βοηθά στην παραγωγή σεροτονίνης

The post Griffonia-5HTP appeared first on Phytomore.

Ένα ισχυρό προσαρμογόνο βότανο που ονομάζεται και Χρυσή Ρίζα με πολύ ευεργετικές ιδιότητες στο νευρικό σύστημα. Χρησιμεύει στις καταστάσεις έντονου στρες με εύκολη προσαρμογή σε αυτές.Βοηθά στη συγκέντρωση, στον αυτοελέγχο και στην χαλάρωση. Επίσης έχει πολύ θετική επίδραση στη γυναικεία γονιμότητα και γενικά στην αναπαραγωγική υγεία ως ορμονικός ρυθμιστής. Στις κλινικές μελέτες δεν έχει παρατηρηθεί καμία παρενέργεια.

Οφέλη

• Προσαρμοστική δράση σε καταστάσεις στρες
• Ευεργετεί την μάθηση και την μνήμη
• Προλαμβάνει και εμποδίζει της ορμονικές μεταβολές που προκαλούν στρες
• Ελέγχει την ταχυκαρδία που οφείλεται στο άγχος και στη νευρικότητα
• Έχει αδυνατιστικές ιδιότητες, καθότι καίει το λίπος και το μετατρέπει σε ενέργεια
• Αυξάνει τη γονιμότητα και τη λίμπιντο στη γυναίκα
• Βοηθά στην καλή σεξουαλική λειτουργία του άντρα σε περίπτωση στυτικής δυσλειτουργίας και πρόωρης εκσπερμάτωσης.

βιβλιογραφία : * http://www.farmakeutikoskosmos.gr/UserFiles/prosarmosogona.pdf

The post Rhodiola appeared first on Phytomore.

Φυσικό σύμπλεγμα βοτάνων για όλες τις περιπτώσεις άγχους και διαταραχές του ύπνου, είναι ο καλύτερος ρυθμηστής της καρδιάς.

• Βοηθά σε περίπτωση νευρολογικής  και ψυχικής διαταραχής
• Καταστάσεις άγχους και στρες
• Νευρική ευερεθιστότητα
• Μελαγχολία , κατάθλιψη
• Συχνά και πρόωρα ξυπνήματα κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου
• Αϋπνία
• Ταχυκαρδία
• Διαταραχές της εμμηνόπαυσης, εξάψεις
• Νευραλγίες
• Βουητό των αυτιών
• Ίλιγγος
• Νευρικές ημικρανίες
• Σπασμοί του στομάχου ,γαστραλγίες

The post Passiflora Complex appeared first on Phytomore.

Damiana είναι ένα εξαιρετικό προσαρμόγονο βότανο για την ενίσχυση και τόνωση του οργανισμού, ιδικά  του νευρικού συστήματος στις έντονα στρεσαριστηκές καταστάσεις. Έχει καταπληκτικές αφροδισιακές ιδιότητες και είναι χρήσιμο για την καταπολέμηση των σεξουαλικών δυσλειτουργιών, ειδικά όταν είναι ψυχολογικής προέλευσης. Αυξάνει και διεγείρει την διάθεση τόσο στους άνδρες, όσο και τις γυναίκες. Στις γυναίκες έχει την ικανότητα να ρυθμίζει τις ορμόνες αυξάνοντας την γονιμότητα, καταπραύνει τους πόνους της περιόδου και βοηθά σημαντικά στην ξηρότητα του κόλπου. Ενώ στους άνδρες αυξάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης.π

Δίχως παρενέργειες, η χρήση του κάνει και για μεγάλα χρονικά διαστήματα !

.

• Τονωτικό σε περίπτωση σωματικής και διανοητικής κόπωσης
• Βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες
• Αυξάνει την καλή διάθεση, απομακρύνει το άγχος
• Δρα κατά το άγχος επιδόσεων
• Βοηθά στην βελτίωση της ποιότητας του ύπνου δίχως τις παρενέργειες των υπνοτικών
• Ενισχύει και τονώνει το αναπαραγωγικό σύστημα στις γυναίκες
• Έχει αφροδισιακές ιδιότητες σε περίπτωση εξασθένησης, και ανικανότητα λόγου ψυχολογικής προέλευσης
• Βοηθά στην αντιμετώπιση της ανικανότητας και της ψυχρότητας των ανδρών και των γυναικών
• Βοηθά στην αποκατάσταση της λίμπιντο και της επιθυμίας
• Ενισχύει το γυναικείο ορμονικό σύστημα, σε παρουσία δυσμηνόρροιας, αμηνόρροιας και πόνου της εμμηνόρροιας
• Βοηθά στην ύγρανση του κόλπου
• Αντιμετωπίζει την στυτική δυσλειτουργία

τι είναι τα προσαρμογόνα βότανα

The post Damiana appeared first on Phytomore.